Accueil

Bienvenue .

Ce site va vous montrer que le sport n’a pas d’âge. J’ai repris le bodybuilding après plus de 10 ans d’arrêt après avoir été deuxième à la finale France IFBB en 1999.

J’ai repris il y a 3 ans ( 2014) et maintenant je m’entraine en vue de reprendre les compétitions en Master. Je m’entraine 6 fois par semaine dont deux fois avec ma femme. Je vais donc vous donner ici mes astuces, ma diéte, mon entrainement ….

 

Si vous souhaitez un coaching personnalisé, contactez moi sur mon adresse mail : coach@febel.fr.

Dés validation, je vous contacterais afin d’échanger sur votre objectif, les prix d’un coaching et nous pourrons commencer l’aventure…