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Ce site est fait pour vous, interessés par la diététique, le fitness, la musculation, le Bodybuilding mais aussi ceux qui veulent trouver un coach compétent et impliqué pour vous suivre et vous aider an perdre du gras, prendre du muscle ou simplement rééquilibrer votre alimentation

GYM

Expert en coaching

J'ai une expérience de plus de 20 ans en nutrition et musculation,. J'ai participé en 1999 aux Championnat de France IFBB et ai obtenu la deuxième place. Je reprend la compétition en Master + 50 ans cette année en Novembre (2021) à M. Univers WPF. J'ai diverses diplômes et certification en coach nutrition et fitness.

Cardio & Conditioning

Madison Froning

Coach nutrition & fitness

Ebel franck

STAFF

Qu'est ce que l'IMC ?

Indice pondéral calculé en divisant le poids d'une personne par le carré de sa taille.

BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 - and Above Obese
BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index
BODY

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